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Se usa principalmente la raiz y sus componentes activos son el aceite esencial, sesquiterpenos (ácido valerénico y
acetoxivalerénico) e iridoides (valepotriatos).
La Valeriana se ha utilizado como planta medicinal desde la antigua Grecia y Roma. Hipócrates describió sus propiedades y Galeno más tarde la prescribió para el insomnio.
La Valeriana es una planta hipnótica (inductora del sueño) y sedante. Posee además efecto antiespasmódico, produce una relajación del músculo liso y sobre centros del Sistema Nervioso Central.
La Valeriana puede tener efectos beneficiosos en situaciones de estrés. Indicada en insomnio, nerviosismo, ansiedad,...
| EN STOCK | 4 |
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| Cons. Pref. Antes | 01-02-2027 |
| EAN | 8435107610524 |
| Valor Nutricional | Valor nutricional por 100 g.: - Proteínas 29,90 g. - Carbohidratos 59,90 g., - Grasas 1,10 g. Valor energético (kcal / Kj): 353 / 1476,95 Valor nutricional por 3 cápsulas: - Proteínas 520,26 mg. - Carbohidratos 1042,26 mg., - Grasas 19,14 mg. Valor energético (kcal / Kj): 6,14 / 25,67 |
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| Ingredientes | Valeriana e.s. (Valeriana officinalis L.) (0,2%) (450 mg.), Arroz integral hidrolizado (25 mg.) y Estearato de Magnesio (antiaglomerante) (9 mg.). Gelatina vegetal (envoltura) (96 mg.). |
| Modo de uso | Dosis diaria recomendada: 2-3 cápsulas al día. Modo de empleo: tomar 1 cápsula en la comida y/o cena y 1 cápsula antes de acostarse. |
| Advertencias | No se recomienda su uso durante un tiempo prolongado. En caso de embarazo o lactancia consultar con su especialista. En caso de toma de otros medicamentos, barbitúricos, bezodiazepinas, antihistamínicos consultar con su médico o farmacéutico. Puede afectar sustancialmente a la capacidad para conducir y/o manejar maquinaria. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada, variada y por un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. |
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